Jak mám zhubnout Ovoce nakrájejte na střední kousky a vložte na 10 minut do mrazničky. Postavte se levou nohou na lavičku a do každé ruky si vezměte malou činku. Opatření při hubnutí. Recenze těch, kteří zhubli, a lékařů. Špaldová strava. Špalda – co je to za cereálie?..